BIOHAQ BODY MAP COMPOSITION

Analiza compoziției corporale • Sănătate metabolică • Longevitate

Cunoaște-ți corpul dincolo de cifrele de pe cântar.

Greutatea nu spune întreaga poveste. Descoperă din ce este format corpul tău și ce poți face pentru a-ți optimiza sănătatea.

Două persoane cu aceeași greutate și același indice de masă corporală (IMC) pot avea o compoziție corporală complet diferită.

Una poate avea o masă musculară bine dezvoltată și un procent redus de grăsime corporală. Cealaltă poate avea o masă musculară insuficientă și un exces de grăsime viscerală, chiar dacă greutatea afișată pe cântar este considerată normală.

BiohaQ BODY MAP combină evaluarea avansată a compoziției corporale cu InBody 770 și interpretarea rezultatelor de către un medic specialist.

Analizăm nu doar cifrele, ci și contextul lor: vârsta, istoricul medical, stilul de viață, particularitățile metabolice și obiectivele tale personale.

Rezultatul? O imagine mai clară asupra corpului tău și un plan personalizat pentru sănătate, performanță și longevitate.

Vezi mai mult →

Ce descoperi prin analiza InBody 770?

1. Masa musculară – Fundamentul forței și longevității funcționale

Masa musculară joacă un rol esențial în metabolism, mobilitate, forță și menținerea independenței fizice odată cu înaintarea în vârstă.

Evaluarea permite:

• Estimarea masei musculare scheletice.
• Analiza distribuției musculare pe segmentele corpului.
• Identificarea unor posibile dezechilibre între membre.
• Urmărirea modificărilor masei musculare în timp.

Menținerea masei și funcției musculare este una dintre componentele importante ale îmbătrânirii sănătoase.

2. Grăsimea corporală și viscerală – Dincolo de aspectul fizic

Nu doar cantitatea de grăsime contează, ci și distribuția acesteia.

InBody 770 permite estimarea:

• Procentului total de grăsime corporală.
• Masei de grăsime.
• Nivelului estimat de grăsime viscerală.
• Distribuției grăsimii pe segmentele corpului.

Excesul de grăsime viscerală este asociat cu un risc crescut de rezistență la insulină, diabet zaharat de tip 2 și afecțiuni cardiovasculare.

3. Hidratarea corporală – Echilibrul lichidelor din organism

Apa reprezintă o componentă esențială a organismului, influențând funcționarea celulară și procesele metabolice.

Evaluarea oferă informații despre:

• Apa corporală totală.
• Apa intracelulară și extracelulară.
• Raportul dintre compartimentele hidrice.
• Posibile modificări ale distribuției lichidelor.

Aceste rezultate sunt interpretate în context clinic și nu înlocuiesc evaluarea medicală a stării de hidratare.

4. Metabolismul bazal – Necesarul energetic estimat

InBody 770 oferă o estimare a metabolismului bazal, reprezentând energia necesară organismului pentru menținerea funcțiilor vitale în repaus.

Această informație poate contribui la elaborarea recomandărilor nutriționale, împreună cu evaluarea activității fizice și a obiectivelor individuale.

5. Unghiul de fază – Un indicator al stării celulare

Unghiul de fază este un parametru bioelectric derivat din măsurătorile de impedanță.

Acesta este studiat în relație cu starea nutrițională, masa celulară și anumite rezultate clinice.

Interpretarea sa depinde de vârstă, sex, compoziție corporală și contextul medical și nu reprezintă, izolat, o măsură directă a sănătății celulare.

De ce contează interpretarea medicală?

Pentru că aceleași cifre pot avea semnificații diferite de la o persoană la alta.

O evaluare InBody 770 generează numeroși parametri, însă interpretarea lor corectă necesită înțelegerea contextului individual.

La BiohaQ, medicul corelează rezultatele cu istoricul medical, vârsta, stilul de viață și obiectivele tale.

Această abordare poate evidenția:

• Exces de grăsime viscerală, inclusiv la persoane cu greutate aparent normală.
• Masă musculară redusă, care poate necesita evaluarea suplimentară a forței și funcției musculare.
• Distribuție musculară neuniformă, relevantă pentru adaptarea antrenamentelor.
• Modificări ale compartimentelor hidrice, care pot necesita interpretare clinică suplimentară.
• Modificări ale compoziției corporale asociate înaintării în vârstă, sedentarismului sau altor factori individuali.

Obiectivul nu este doar identificarea unor valori în afara intervalelor de referință, ci înțelegerea semnificației lor pentru sănătatea ta.

Cum arată planul tău personalizat?

Pe baza rezultatelor și a consultației medicale, construim recomandări adaptate organismului și obiectivelor tale.

Planul poate include:

✔ Optimizarea masei musculare

Recomandări privind antrenamentele de forță și strategiile nutriționale pentru menținerea sau dezvoltarea masei musculare.

✔ Reducerea excesului de grăsime corporală

Recomandări pentru optimizarea compoziției corporale, cu accent pe reducerea excesului de grăsime viscerală.

✔ Recomandări nutriționale personalizate

Orientări privind aportul caloric, proteic și echilibrul nutrițional, în funcție de necesitățile individuale.

✔ Optimizarea activității fizice

Recomandări privind tipul și frecvența activității fizice, adaptate compoziției corporale și obiectivelor personale.

✔ Monitorizarea progresului

Stabilirea unor obiective realiste și recomandări pentru reevaluarea periodică a compoziției corporale.

✔ Investigații suplimentare, atunci când sunt necesare

Recomandări privind analizele medicale sau evaluările de specialitate, în funcție de rezultatele obținute.

Pentru cine este recomandat BiohaQ BODY MAP?

• Persoanelor care doresc să slăbească sănătos, urmărind reducerea grăsimii corporale și menținerea masei musculare.
• Persoanelor care vor să își dezvolte masa musculară și să își îmbunătățească forța și condiția fizică.
• Persoanelor sedentare care doresc să înceapă un program de optimizare a sănătății.
• Sportivilor și persoanelor active care urmăresc evoluția compoziției corporale.
• Persoanelor de peste 40–50 de ani interesate de prevenirea pierderii masei musculare asociate înaintării în vârstă.
• Persoanelor interesate de longevitate, prevenție și menținerea independenței funcționale.

Ce este inclus?

✔ Scanare completă InBody 770, cu evaluarea compoziției corporale.

✔ Consultație individuală cu medicul specialist.

✔ Interpretarea medicală personalizată a rezultatelor.

✔ Identificarea aspectelor compoziției corporale care necesită optimizare.

✔ Plan personalizat de optimizare a sănătății, cu recomandări privind nutriția, activitatea fizică și stilul de viață.

Mai mult decât o scanare. Un plan pentru sănătatea ta.

La BiohaQ, nu ne limităm la măsurarea greutății sau a procentului de grăsime corporală.

Analizăm compoziția corpului, interpretăm rezultatele în context medical și le transformăm în recomandări concrete pentru sănătatea și capacitatea ta funcțională.

Pentru că longevitatea nu înseamnă doar câți ani trăiești, ci și cât de bine funcționează corpul tău de-a lungul vieții.

BiohaQ BODY MAP

Cunoaște-ți corpul. Optimizează-ți sănătatea. Investește în longevitatea ta sănătoasă.

Analiza InBody 770 utilizează bioimpedanța electrică și oferă estimări ale compoziției corporale. Rezultatele pot fi influențate de hidratare, alimentație, activitate fizică și alte condiții de măsurare. Evaluarea nu înlocuiește diagnosticul medical sau investigațiile suplimentare atunci când acestea sunt necesare.